¡Nuevo contenido todas las semanas!

Printed From:

¿Existe la diabetes tipo 2 en los niños?

Hasta hace poco, los niños pequeños y los adolescentes casi nunca presentaban diabetes tipo 2. De hecho, a la diabetes tipo 1 se la denominaba Diabetes infantojuvenil. Pero hoy sabemos que ningún tipo de diabetes es patrimonio de una edad específica. Algunos factores pueden desencadenar diabetes tipo 2 en los niños y lamentablemente esta realidad es creciente y va de la mano del aumento del sobrepeso, la obesidad, la mala alimentación y el sedentarismo, aún a edades muy tempranas.


¿Cómo podemos prevenir este problema en nuestros hijos?

  • Está demostrado que la realización de actividad física periódica disminuye el riesgo de diabetes tipo 2 y de otros problemas metabólicos. Además, ayudará al niño a mantener un peso saludable.
  • Mejoremos su alimentación, tanto la selección de los alimentos como los horarios de alimentación, las formas de cocción y el ritual diario de comidas.
  • Bebamos agua y no gaseosas.
  • Incluyamos a los niños en la preparación de alimentos saludables.
  • Evitemos comprar alimentos nocivos para todos los integrantes de la familia.
  • Limitemos el tiempo expuestos a pantallas a 2 horas diarias.
  • No les insistamos a los niños que dejen el plato vacío.
  • No pongamos en la mesa la fuente con la comida.
  • Sirvamos porciones pequeñas; dejemos que los niños pidan repetir.
  • Recompensemos a los niños con elogios en lugar de alimentos.
  • Empecemos a hacer actividad física en familia, caminatas, etc.
  • Alentémoslos a participar de un equipo deportivo o algún deporte.
  • No los hagamos seguir una “dieta para adelgazar” sin hablar con el médico.

 

SAAR.DIA.19.09.0558 09/19

Su médico es su referente, asegúrese de seguir sus indicaciones y visitarlo periódicamente. Ante cualquier duda consulte con su médico tratante.
Sanofi Aventis Argentina S.A. Cuyo 3532 (B1640GJF) Martínez, Provincia de Buenos Aires Argentina. Tel: (011)4732-5000.
www.sanofi.com.ar